Tijdens de zwangerschap verandert het lichaam in een rap tempo en kun
je last krijgen van ongemakken. Een zwangerschapsmassage kan daarbij
helpen om deze klachten te verminderen en te verzachten.
De massage werkt ontspannend en stimuleert de bloedcirculatie van jou
en je kind. Uit onderzoek blijkt dat deze massage onder meer positieve
effecten heeft op beter slapen, minder rugpijn en minder aanmaak van
stresshormonen.
Tijdens de massage worden de pijnlijke spieren losgemaakt. Denk aan
onderrug/bekken, nek/schouders en benen.
Ik heb een massagetafel met buik en borstuitsparing. Dit betekent dat
je lekker op de buik kan liggen gedurende de massage.
